スポーツ教室
- バドミントン大会
- バドミントン大会を開催しました🏸
- ジュニアの部、成人の部、ダブルス（ジュニア・成人のタッグ）の3部門で行いました❇️
- ジュニア、成人共に白熱した戦いが繰り広げられ、ダブルスでは悔しい反面、楽しそうに試合を行いました🎶
- 皆様のご協力のもと、スムーズに進行することができました☺️
- 次回もご参加お待ちしております😁
- ジュニアの部、成人の部、ダブルス（ジュニア・成人のタッグ）の3部門で行いました❇️
菊池総合体育館からのイベントのお知らせ
卓球教室
- 卓球教室
- 卓球教室🏓
- 10月から参加対象が大人までに拡大しました。
- 暑さも治まりスポーツを楽しみやすい季節になってきました🎶
- 皆さん、時には真剣に時には楽しく卓球を練習しています☺️
- 10月から参加対象が大人までに拡大しました。
生け花教室
- 生け花教室作品
- 2025年9月24日（水）
- 14時30分～16時00分
- 生け花教室での作品です。
- ①雲龍柳
- ➁赤菊
- ➂シャガ
- 14時30分～16時00分
更新情報・お知らせ
菊池総合体育館案内
メインアリーナ
メインアリーナ
・フロア面積：1,771m2（50.6m×35.0m）
・天井高：最低位12m 最高位18m
・観客席（固定席） 988席（内車椅子用4席）
・正面には組立式のステージを設置できます。
サブアリーナ
サブアリーナ
・フロア面積：1,246m2（35.6m×35.0m）
・天井高：最低位8m 最高位12m
○剣道（2面）
○柔道（2面）
各2ヶ所の師範室・師範席を備えています。
トレーニングルーム
トレーニングルーム
・営業時間：９時００分～２１時００分
・必要な物：室内用シューズ、動きやすい服装、タオル
※飲料水については蓋付のものに限る
※ご利用は高校生以上（１６歳以上）となります。
・フロア面積：142.40m2
スポーツ教室
スポーツ教室
○いきいきバトミントン教室
○ジュニアバトミントン教室
○卓球教室
会議室
会議室
○中国語教室 ○ゆるっと東洋セルフケア
○生け花教室 ○ジェボラテン
○太極拳 ○いきいきライフ教室
○サルセーション
○ソフト体操教室
○リフレッシュヨガ教室
菊池市公共施設予約システム
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各種スポーツ教室 参加者募集！！
ゆるっと東洋セルフケア教室
ゴロゴロ寝転んでセルフ整体ストレッチ、
ゴルフバールを使ったセルフ足つぼ＆足もみ
自律神経にアプローチした呼吸法、
旬に沿った薬膳や、漢方のお話
●1回520円・申込、予約は不要
●12時50分頃にお越しください
●タオル・マイマットがあればなお◎
●１６歳以上はどなたでも参加できます
ソフト体操教室
ゆっくりとした筋力トレーニングとバランス運動、
有酸素運動を組み合わせた、
高齢者でも安全に取り組める運動プログラムです
●参加費：1回520円
●日時 ：毎週金曜日 11時30分～12時30分
●持物 ：動きやすい服装、飲み物、タオル
●定員 ：８名
●対象 ：どなたでも
リフレッシュヨガ教室
体が固くても大丈夫！呼吸に合わせてゆったりと体を動かし、心も体もリフレッシュ。
健康づくりにぴったりの初心者講座です。
●参加費：1回520円
●日時 ：毎週火曜日 11時30分～12時30分
●持物 ：動きやすい服装、飲み物、タオル
●定員 ：１０名
●対象 ：どなたでも
ダンスフィットネス SALSATION
サルセーションは、音楽のリズムに合わせて体を動かす、昨日的な動きを取り入れたダンスフィットネスプログラムです。
音楽性、情熱性、機能性を兼ね備えたトレーニングとして注目されています。
●参加費：1回520円
●日時 ：毎週木曜日 11時30分～12時30分
●対象 ：どなたでも
いきいきライフ教室
Brain training ＆ stretch
健康体操と脳トレとミックスした教室です。
●参加費：1回520円
●日時 ：毎週金曜日 13時30分～14時00分
●対象 ：先着８名
●動きやすい服装でお越しください。
●簡単な運動を行うため、室内シューズ、タオルと飲み物をご持参ください。
